奥运会体操冠军杨伊琳、邢傲伟，奥运会跳水冠军林跃、肖海亮，奥运会柔道冠军杨奇丽、北京奥运会女子太极拳冠军崔文娟、摔跤奥运冠军王娇、击剑奥运冠军骆晓娟、自由式滑雪空中技术天下冠军郭丹丹、天下杯竞走冠军高红苗、乒乓球天下冠军刘伟、亚运会体操冠军商春松、前女篮国手郑海霞、残奥会三级跳远F11级冠军李端、残奥会铅球、铁饼、标枪冠军孙海涛、极限马拉松运动员陈盆滨等星能公益基金会成员亲身示范，倡导居家健身

1月30日，国家体育总局也特意下发了《关于大年夜力推广居家科学健身措施的看护》，倡导各地体育部门要结合当地实际，推出简便易行、科学有效的居家健身措施；使用种种媒体广泛鼓吹居家健身的紧张性，推广居家健身措施，遍及科学健身常识，倡导疫情防控时期的康健生活要领

居家健身，不仅能够增强免疫力抵抗病毒，又能够缓解“宅”给生理带来的诸多晦气影响大年夜家一路动起来吧！